Beneficios

 

Beneficios de la educación física

 
·        Ayuda a la mejora de la condición física a través de actividades lúdicas.
 
·        Contribuye al desarrollo de las habilidades motrices básicas.
 
·        Aplicada de manera adecuada aporta una actividad física regulada y saludable.
 
·        Fomenta valores como el respeto, el compañerismo y el trabajo en equipo
 
·        Ayuda a un mayor desarrollo de la responsabilidad de los alumnos con la salud y la forma física.
 
·        Al ser en su mayoría una materia practica ayuda a la reducción del estrés y la liberación de la tensión de las clases teóricas.
 
·        Estimula la higiene y la salud.
 
 
·        Ayuda a la integración de hábitos saludables, destrezas y habilidades.
 
·        Nos permite tener un contacto más cercano con la naturaleza dándonos la posibilidad de crear actividades que se desarrollen en contacto con la misma.
 

       Referencia Bibliográfica

Sanchez, P. (2016). Beneficios de la educación física. Recuperado de:  https://mundoentrenamiento.com/beneficios-de-la-educacion-fisica